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悩んだときに見るページ

あなたが今悩んでいるのは何?
「AかBか?」「どっちにするか?」「やるかやらないか?」だったら、
納得いくまで、もっとどんどん悩んでみて~。

そうではなくて
「なんでこうなってしまったんだろう?」「なんでこの人はこうなんだろう?」
と悩むのだったら、きっぱりオヤメ!(笑)

だってね、「人」と「過去」は、どんなに悩んだって、1寸たりとも変えることはできないの。
きっぱり言うけど、それを願うのは、「ないものねだり」で、「現実逃避」で、「責任のすり替え」よ。



あなたが変えられるのは、唯一「将来の自分」だけ。

将来って言っても、1分先、1時間先だって将来。
それは、すべて、自分で変えていくことができるのよ。

過去は、それがたった5分前のことだって、もう変えられはしないの。



人も同じ。
特に同居の家族や近しい友人に対しては、「どうして?」「どうして?」って疑問も沸くし、「こうだったらいいのに!」っても思うよね。
努力した分「なんでわかってくれないの~!」と泣きたくなることだってあると思う。。。

でも、人は人によって変わるものではないの。
その人自身を変えていけるのもその人だけなんだから、それをあなたが悩むというのは、違うんだなぁ。。。。

悩みという名の不満を出しているだけでは、あなたの悩みはきっと解消しない。



もう一度言うね。

あなたが悩んで変えられるのは、「将来の自分」だけ。
「過去」と「人」は変えられない!



「何故、こうなの?(過去・人)」なんて悩み(ないものねだりの自分の固執)はもう捨てて、
「どうしたら、もっとよくなる?(将来)」を考えよう!

自分が変わると、周りも変わる。
人を変えよう、過去を変えよう、なんて大それたウルトラCはやらないで、唯一変えられる「自分」を変えよう。

そしたら悩みの本質が見えてくるよ。



それでも、頭がワンワンして、何がなんだかわからなくなったら・・・・、
頭がループして、同じことばかり堂々巡りを始めたら・・・・、


頭を占めていること、全部、吐き出していいからね。